镜泊湖概述
镜泊湖是世界第一大火山熔岩堰塞湖。位于中国东北的张广才岭与老爷岭的过渡地段。距牡丹江市80公里。其风景资源由三大部分组成：一是百里长湖景区；二是火山地质景区；三是渤海故国景区。每个景区各有特色，展示不同的风景，不同的风光，不同的风格，不同的风韵，游人可尽收眼底。1982年被国务院首批定为国家级重点风景名胜区； 2002年被国家旅游局评为4A级旅游区； 2006年被联合国教科文组织批准为“世界地质公园”。2010年被国家旅游局评为5A级旅游景区。
镜泊湖，《汉书•地理志》称湄沱河，唐高宗永徽二年称阿卜湖（又称阿卜隆湖），后改为呼尔海金，唐玄宗开元元年（公元713年），称忽汗海，辽时称扑莺水，明志始称镜泊湖，清代称毕尔腾湖，意为平亮如镜。今通称镜泊湖。
镜泊湖的形成场面十分壮阔。镜泊湖西北部火山群在距古江道，形成了镜泊湖。镜泊湖海拔350米，由西南至东北走向，蜿蜒曲折，外形略似腾空的龙，全湖分北湖、中湖、南湖、上江四个区域。全长45公里，东西最宽6公里，最深为70米（鹿苑岛一带），平均水深20米，湖面面积为80平方公里。风景名胜区、自然保护区规划总面积为1726平方公里。
镜泊湖的地质奇特。湖的西北部分布着大小16个火山口。火山口覆盖着茂密的原始针阔叶林和红松纯林。一百万年以前镜泊晚期火山群不断喷发，形成了一条约220平方公里的熔岩台地。纵观全貌，宛如一条黑色“巨龙”仰首匍匐于崇山峻岭中，火山口颇似“龙头”高翘，熔岩流添塞两侧支谷如同“龙爪”，牡丹江古河道西北宽阔的谷地中舒展的岩席恰似“龙尾”。在熔岩台地上分布着奇异的火山熔岩景观，在熔岩台地下，又分布着大量长度不等的熔岩隧道和熔岩洞，如将熔岩隧道（熔岩洞）相加能达10公里之长，具有很高的科研价值。
镜泊湖的景观绮丽。气势滂湃的吊水楼瀑布，神奇迷离的“琉璃世界”，伟岸壮观的毛公山，雄奇壮阔的火山口，怪石峥嵘的地下熔岩洞，浩瀚无垠的火山口原始森林（地下森林），历史悠久的渤海古国遗址，文化底蕴深厚的药师古刹，粗犷浓烈的地方民族风情，激发爱国情思的抗联遗址，灿烂辉煌的莺歌岭文化，令人惊叹神往，流连忘返。融自然美、形象美、色彩美、动态美和视觉美于一炉，享有“山上平湖水上山，北国风光胜江南”（叶剑英题）的美誉，1983年8月11日，邓小平同志视察镜泊湖时，欣然题写了“镜泊胜景”。
镜泊湖的环境秀美。属温带大陆性湿润季风气候。湖光山色具有“清幽、灵毓、淡雅、秀丽”的特点，湖水处于群山环抱之中，山重水复，万木峥嵘，水平如镜，蜿蜒曲折。湖中岛屿与半岛星罗棋布，飘逸多姿，像珍珠落镜盘，绚丽多姿。春花、夏水、秋叶、冬雪，形成了鲜明的四季特色。
镜泊湖的资源丰富。水利资源充足，湖区上游流域有30多条河流呈向心式注入湖中，构成烟波浩渺的镜泊湖水系，蓄水量为16.2亿立方米，是一个天然的大水库。林木蓄备丰厚，林区面积达60万公顷，原始森林有10000多公顷，森林覆盖率大于60%。典型植被是红松阔叶混交林和落叶阔叶林，主要有落叶松、红松、樟子松、紫椴、冷杉、色木槭、水曲柳等树种。尤其是分布着红松、黄粟(黄菠萝)、东北红豆杉、蒙古栎等珍贵树种；药用植物有山参、刺五加、天麻、黄芪、细辛、五味子等20多种。园区内分布有国家一级重点保护动物7种，包括东北虎、远东豹、梅花鹿、白鹤、金雕、丹顶鹤和中华秋沙鸭；国家二级重点保护动物35种，包括马鹿、斑羚、花尾榛鸡、鸳鸯、黑鸢、白肩雕等。鱼类有鳌花、湖鲫、鲤鱼、红尾、胖头鱼等50多种。山产品更是数不胜数，元蘑、棒蘑、木耳、榛子、猴头蘑等几十种及100多种山野菜。远在清代，镜泊湖出产的“东珠”曾是贡品，“响水大米”是国宴不可或缺的佳品。
响水大米是地球上唯一长在石头上的大米，同时也是享誉国内外的绿色天然保健大米。响水大米品质优良，举世无双，完全得益于其生长在世界独一无二的火山玄武岩石板地上，肥沃的火山黑土耕层水质纯净清澈的优质灌溉水源，为水稻提供良好的生长基础。石板吸热和散热快，昼夜温差大，多孔的火山玄武岩，渗水、透气作用良好，便于通风。这独特石板地的生长环境，便是响水稻饱满优质的奥秘。
镜泊湖的接待设施完备。核心景区内现有宾馆、疗养院（所）93家，总占地面积322万平方米。其中，中省直驻湖宾馆、疗养院、培训中心共37家，牡丹江市政府所属11家（目前已由国资委统一划入镜泊湖旅游集团公司），牡丹江市属企业8家，宁安市政府所属2家，驻湖区部队5家，驻湖区个体经营业主16家。总床位数8817张，餐位11000个。其中，最负盛名的镜泊湖宾馆，是湖区主要接待党和国家领导人的高档次宾馆。
镜泊湖的文体设施齐全。歌舞厅、卡拉OK厅、游泳馆、乒乓球室、康乐棋室、台球室、健身房、露天浴场、羽毛球场及简易滑雪场等一应俱全，一年四季均可提供优质服务。
古往今来，名人题字，骚客赋诗，代不绝书。清康熙帝御笔“龙城胜地”，乾隆帝亲题“大东毓瑞”。
镜泊湖冬捕介绍
大渔场。冬季捕鱼堪称镜泊湖冬季旅游一大亮点，一网下去，无数的湖鱼被拖出冰面，又被迅速冻住，既保持新鲜、又便于运输，壮观的场面令人叫绝。镜泊湖的冬季捕鱼曾创下一网86万斤的冬捕纪录，至今无处能及。今年我们将继续开展“第二届镜泊湖冬季捕鱼节”活动，并与中央电视台合作开展全程系列直播；同时通过专业团队的策划和包装，打造地域特色鲜明的渔猎文化，以旅游观赏的形式展示“雪情冰趣、渔家文化”的魅力。镜泊湖鱼生长于冷水环境、生长周期长，鱼肉紧致、口感细腻、味道鲜美，自古以来就是进贡之物，如今游客有机会亲身参与冬捕全过程，可以参观并亲自参与大网捕鱼、体验小网挂鱼或冰上钓鱼，动手捕捞、加工、烹制美味湖鱼，或是品尝由真正的渔公渔婆现场烹饪的铁锅炖鱼、鱼火锅、全鱼宴等纯正的镜泊湖渔家宴。
大冰场。镜泊湖冰期长、冰层厚，是天然的大冰场。冬季，游客可以通过湖面近距离观赏镜泊湖山水一处的自然美景；开展马拉雪橇等穿越活动；在冰上开展冰龙、滑冰、冰上飞船、冰上摩托等各式休闲娱乐项目，精彩纷呈。同时利用百里长湖，开展国家级冰上汽车拉力赛及各种冰上体育活动。届时，您可以体验到在冰封如玉，一抹如镜的天然大冰场上，无拘无束飞驰的酷爽感受。
大雪场。我们打造的镜泊湖滑雪场，突出“大自然”和“大众化”。这里既有为滑雪高手准备的专业雪道，更多的是针对游客“纯玩”的需要，开发各种雪地体验项目。在这里，您可以住雪屋、赏雪景，做雪雕、打雪仗，玩雪上飞伞、雪上滑车，开展雪地越野、雪地宿营等活动，让您无需专业、只需尽情享受玩雪的快乐。雪场之下就是冰场，游客更可以一站式玩尽冰雪。
同时推出“冬游镜泊庆佳节”体验活动，游客可以在圣诞、元旦、新年期间，体验冰雪圣诞、冰雪新年；制作圣诞树，举行冰上篝火晚会；在药师古刹祈福鸣钟，把一年的好运气带回家；以农家客栈为基地，为游人提供牡丹江地域原汁原味的农家生活体验，住火炕、吃杀猪菜；体会剪窗花、杀年猪、包冻饺子、蒸粘豆包等年节的喜庆风俗。
冬捕是镜泊湖地区冬季先民赖以谋生的主要手段，有记录的冬捕可以追溯到辽金时期，冬捕不仅是地域文化，也是一种渔猎文化，更是一种民族文化。镜泊湖冬捕曾经创下一网86万斤的纪录。“镜泊湖冬捕节”从2011年开始，当年头鱼拍卖价格38万元。冬捕节至今承办了七届。开展冬捕节庆活动，是弘扬生态文明、打造冰雪旅游的应时之举，是建设富庶和谐秀美牡丹江的具体体现。镜泊湖冬捕旨在通过精心打造的“观冰瀑跳水、赏雾凇奇观、看冬捕冰挂、游雪堡戏雪、享温泉养生”等特色旅游项目，向世人展示牡丹江市独具特色的北国风光、雪域风情，奉献给牡丹江市民及各地游客最好的冬季文化活动，进一步提升镜泊湖知名度和影响力，让镜泊湖成为四季旅游的首选之地，打造牡丹江市乃至黑龙江省最靓丽的生态“后花园”。
镜泊湖冬捕节经过八年来的精心培育，其内容不断丰富，从默默无闻到远近闻名，已经成为牡丹江市冬季旅游的重要内容，成为牡丹江市民的节日，在全国冬季旅游中占有着重要位置，初步支撑起牡丹江市冬季旅游的框架，拉开了镜泊湖四季旅游的战略布局。