创意的萌芽与团队的组建

九月初的庐阳实验小学，新学期伊始便弥漫着不同寻常的氛围。校长叶佳在全体教师会议上提出了一个富有挑战性的目标："今年的'体艺二加一'比赛，我们要创作一个真正体现学校特色、展现新时代少年风采的作品。创意大胆地将武术《弟子规》、舞蹈《飞天梦》以及创新编排的《中华美少年》手球操与篮球操融为一体。这三者的有机融合，正是我们教育理念的生动诠释。"

筹备过程中，学校组建了一支实力雄厚的指导团队：有着丰富武术教学经验的王燕老师负责武术板块；创意十足、屡获舞蹈比赛奖项的李璐老师编排舞蹈；对球类运动有着深入研究、以严格著称的邓明珠老师负责篮球操；而刚刚引进的专业手球教练戴莹莹老师则担纲手球操的指导。这个"黄金组合"各展所长，开始了为期六十天的艰苦训练。

日复一日的精雕细琢

训练从九月第二周正式拉开帷幕。每天清晨七点半，当城市刚刚苏醒，参赛的队员已经准时出现在校园的各个训练场地。

武术队的"修行之路"

在校园东侧的训练区，王燕老师正带领二十名武术队员进行晨练。初秋的晨风中，孩子们的身影在晨曦中划出优美的弧线。"马步要稳如山，出拳要迅如风！"王老师的声音坚定有力，"记住，你们不是在简单地打拳，而是在用身体语言诠释《弟子规》的文化精髓。"

五年级的刘同学回忆道："最难忘的是练习'推掌'动作，王老师要求我们手掌必须完全伸直，手指并拢如刀，手腕不能有丝毫弯曲。一个简单的动作，我们反复练习了上千次，直到手臂酸痛得连筷子都拿不稳。但当我们最终能做到整齐划一时，那种成就感是无法形容的。"

舞蹈队的"飞天梦想"

与此同时，在学校舞蹈教室，李璐老师正带领舞蹈队的队员们"翱翔太空"。《飞天梦》这个作品要求队员们用身体表现太空的失重感和科技的未来感，这对小学生们来说是个巨大的挑战。

"想象你们是宇航员，在太空中漫步，动作要既轻盈又充满力量！"李老师不厌其烦地示范着。为了表现太空的深邃与神秘，她创新性地运用了现代舞的技巧，要求队员们在保持平衡的同时，展现出漂浮的感觉。为了一个简单的起落动作，队员们需要反复练习重心转移数十次；为了完美呈现火箭发射的瞬间，她们要连续跳跃上百次，直到每个人都达到理想的高度和姿态。

球操队的"力与美之歌"

最富挑战性的莫过于邓明珠老师和戴莹莹老师共同指导的手球操与篮球操。这个创新节目要求将球类运动的竞技性与艺术体操的优美相结合，对队员的体能、协调性和团队配合都是极大的考验。

在篮球训练区，邓明珠老师的要求严格得令人惊叹："运球节奏必须完全契合音乐节拍，传接球要像呼吸一样自然流畅！"他要求队员们写下每次训练的心得体会，从理论高度理解每个动作的要领。

而在手球训练区，戴莹莹老师则注重将手球的灵动与舞蹈的优美相结合。"手球不是简单的传递，而是一种艺术的表达，"戴老师常常这样说，"你们要让手球在手中跳舞，在空中画出优美的弧线。"她独创了"韵律手球训练法"，将音乐节奏融入基本动作训练，让枯燥的技术练习变得生动有趣。

破茧成蝶的联合排练

十一月初，当各个板块基本成型后，更大的挑战接踵而至——如何将三个风格迥异的节目有机融合为一个完整的艺术作品。

第一次联排可谓困难重重。武术与舞蹈的衔接显得生硬，球操的加入更是打乱了原有的节奏。音乐切换不自然，队员换装时间不够，队形转换混乱......问题一个接一个地出现。

为了解决转场问题，李璐老师创新性地设计了一套"流动队形"，让队员们在表演中自然完成位置转换；为了缩短换装时间，王燕老师重新设计了服装，采用魔术贴等便捷开合方式；戴莹莹老师和邓明珠老师则重新编排了球操的入场方式，使其与前面的舞蹈形成戏剧性呼应。

升华：精益求精的最后冲刺

进入十一月，训练进入白热化阶段。队员们每天训练时间达到1个多小时。在这段最艰难的时期，许多感人至深的故事不断涌现：

王燕老师嗓子沙哑得几乎说不出话，仍通过手势和示范指导训练；李璐老师为修改一个队形，通宵绘制走位图，眼睛布满血丝；戴莹莹老师因为长时间示范动作，旧伤复发，但仍绑着护腰坚持指导；邓明珠老师为了创新动作组合，经常工作到深夜。

绽放：比赛日的华彩乐章

11月6日，比赛日终于到来当古朴的音乐悠然响起，武术队的队员们以整齐划一的抱拳礼开场。他们的马步稳如磐石，出拳虎虎生风，诵读《弟子规》的声音铿锵有力，将中华武术的精气神展现得淋漓尽致。每一个眼神都透着坚定，每一个动作都饱含着对传统文化的敬意。

紧接着，音乐转为空灵梦幻的电子音效，舞蹈队的队员们如宇航员般"漂浮"上场。她们用优雅而富有科技感的舞姿，描绘出一幅航天追梦的壮丽画卷。飘逸的舞衣仿佛太空中的云霞，精准的队形变换宛如卫星轨道，每一个跳跃、每一个旋转都饱含着对未知世界的向往与探索。

最后，在激昂的进行曲中，球操队的队员们手持手球和篮球奔跑上场。他们的运球铿锵有力，传接精准无误，队形变换如行云流水。手球的灵巧与篮球的动感在他们手中完美交融，展现出新时代少年朝气蓬勃的精神风貌。

荣光：一等奖背后的深远意义

此次获奖在校园内引发了强烈反响。许多学生表示，看到学长学姐们的精彩表现，自己对体艺活动产生了浓厚兴趣。学校计划将此次比赛的成果转化为日常教学的宝贵资源，让更多学生受益。"这不仅仅是一张奖状，"叶佳校长总结道，"这是我校素质教育成果的集中展示，更是孩子们成长路上难忘的一课。它教会我们：只要目标坚定，团结一心，任何困难都能克服，任何梦想都可能实现。这种精神将永远激励着庐阳实验小学的每一位师生。"

凯旋的校车载着欢声笑语驶回校园，在他们身后，是九十天日夜奋战留下的汗水与足迹，是一段关于坚持、成长与梦想的青春篇章，是一曲由传统文化、现代艺术和体育精神共同谱写的动人乐章。这段经历，必将成为他们人生旅途中最珍贵的记忆，激励着他们在未来的道路上继续勇敢追梦。

（邓明珠、图片：沈进鑫、合肥市庐阳实验小学）