为丰富社区老年朋友的精神文化生活,扎实推进“老有所学”暖民心行动落地见效,近日,双墩镇滁河社区老年学校、妇联、计生协联合德颐顺老年服务中心开展了丰富多彩的爱老、助老活动,通过文化服务的方式关爱老年人,打造文化助老新风尚。
玩转智能手机 拍出精彩人生
随着智能手机的普及,手机摄影也逐渐成为老年人的业余爱好之一,近日,滁河社区联合德颐顺老年服务中心开展了老年人手机摄影学习活动。活动中,德颐顺老年服务中心的社工以通俗易懂的语言,结合自己积累的摄影经验,向老年学员们讲解了摄影的基本知识,通过展示前期拍摄的作品,让大家更加直观地看到同一场景下同一人物或物体,不同拍摄方式产生的不同效果,感受摄影技巧的魅力。在学习过程中,老年学员们听得津津有味,不时记录下重点知识。除了理论讲解外,活动还安排了实践操作环节,给每位学员发放了桔子做为拍摄道具,通过实践操作引导长者将学到的摄影技巧运用起来,将理论与实践相结合,同时也鼓励他们以后多拿起手机进行实际拍摄练习,用镜头去记录生活中一个个生活中的美好瞬间,让银发群体更好地融入数字化智慧生活。
唱响夕阳之声 共享银龄之乐
为满足社区老年群体唱歌的兴趣爱好,展示老年人夕阳风采,滁河社区老年学校合唱班开展了“唱响夕阳之声 共享银龄之乐”唱歌学习活动。活动开始,社区老年学校副校长任淑玲带领大家学习了简单的乐理常识、唱歌的基本发声技巧以及音色调配等方面的知识。在任校长的指导下,长者们相互练习,逐渐掌握正确的发音和气息控制。发声练习结束后,大家共同合唱了一首经典歌曲《东方红》,老年朋友们个个精神饱满、嗓音洪亮,飞扬的歌声飘荡在社区活动室,红色的旋律久久回荡在大家的心中,大家欢歌笑语,其乐融融,共享幸福晚年生活。
学练养生运动 共筑健康生活
为增强社区老年朋友的健康意识,弘扬传统健身运动,社区老年学校组织开展了“学练养生运动 共筑健康生活”养生八段锦学习活动。“双脚平行、与肩同宽、悬臂、抬手45度、翻掌……”悠扬悦耳的音乐声中,在老师的讲解和示范下,参与锻炼的老年人的动作逐渐娴熟起来,大家跟随着音乐节奏,在一招一式中舒展身姿,一动一静中怡养心神。张弛有度、刚柔并济的运动让长者们充分感受到了运动的乐趣,获得了老年朋友们的一致支持。滁河社区老年学校用健康的文化活动来充实老年人精神文化生活,进一步提升了老年人的健康水平和幸福指数。(陈旭)
(责任编辑:沈晔)