云南省委政法委举办2023年全省政法干警身心健康专题讲座

为贯彻中央、云南省委政法工作会议精神，落实省委政法委《关于暖警爱警六条措施》和《关于强化思想政治工作进一步关爱干警身心健康的七条措施》，8月11日，云南省委政法委举办2023年全省政法干警身心健康专题讲座。讲座邀请昆明医科大学第二附属医院院长曾勇和云南省阜外心血管病医院院长助理、内管会主任郭涛作专题辅导。云南省委政法委委员、政治部主任毛亚芳主持。

曾勇以《心理健康与压力管理》为主题，从心理压力与相关因素、压力应对策略、自我心理调适方法等内容进行了心理健康专题辅导。讲座主题鲜明、内容丰富，既有客观理性的分析，又有具体生动的阐述，通过生动的案例、形象的图片介绍了多种多样的心理调适方法，引导干警正确认识心理健康问题，掌握正确的心理压力疏导方法，及时排解不良情绪，保持健康向上的心理状态。

郭涛围绕“五高共管 呵护健康”主题为干警提供预防心血管疾病的专业意见。他呼吁干警们关注自己的健康，采取主动措施，养成健康的生活习惯，积极干预血压高、血糖高、血脂高、吸烟率高和体重指数高五大风险因素，做自己健康管理的第一责任人。

参与讲座的干警受益颇丰，大家纷纷表示这是一场实用的身心健康讲座，通过讲座让大家更深刻地认识到身心健康的重要性，学会了应对压力和预防心血管疾病的方法，今后将以良好的面貌、健康的身心和饱满的精神投入到各项工作中，为人民群众提供更加优质高效的执法司法服务。

讲座在云南省委政法委设主会场，在省级政法单位和市县党委政法委、法院、检察院、公安局、国家安全局、司法局和乡镇（街道）公安派出所，监狱单位、强制隔离戒毒所设分会场。云南省委政法委全体干部职工在主会场参加，全省其他政法干警在分会场参加。（云南政法融媒体中心供稿）