“用左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍前倾，向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力，看就是这样。”鲁园社区党群服务中心二楼乒乓球室内，志愿者正在为孩子们讲解乒乓球的基础姿势和技法。为增强青少年的身体素质，丰富暑期文化生活，同时推动全民健身深入广泛开展，7月16日亳州路街道亳州路街道新时代文明实践所、鲁园社区新时代文明实践站、鲁园社区妇联、关工委联合合肥庐阳乐年长者之家组织志愿者为青少年带来乒乓球小课堂。
活动开始前，志愿者先让孩子们进行了针对胳膊、腰、腿、肩、腕等部位的热身训练。随后，大学生志愿者们对孩子们进行了一对一的训练指导。耐心的为孩子们讲解乒乓球的基础姿势和技法，手把手的互动示范中，志愿者带领孩子们认真地练习发球、接球技巧，还不时地手把手纠正孩子们的动作。根据每个孩子的基础不同，现场既有一对一教学，又有单双混合陪练模式，整场训练中，同学们积极尝试、兴趣盎然、劲头十足，充分感受到了乒乓球运动带来的快乐。
少年强则中国强。少年强强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。社工希望通过组织开展乒乓球小课堂等全民健身活动，在丰富社区青少年的假期生活的同时提高辖区青少年身体素质，带动辖区青少年都积极投身体育锻炼，既把学习搞得好好的，又把身体搞得棒棒的，做到德智体美全面发展，将来成为祖国建设的栋梁之材。（庐阳区人民政府）
