为促进辖区居民身心健康，丰富居民讲课文化生活，创造和谐健康的生活环境，6月3日，永清社区计生协会联合和昌物业一同开展“美丽瑜伽”活动，并针对辖区居民的身体状况制定合理的瑜伽课程。
“将你们的双腿盘坐在瑜伽垫上，双手自然放在身体的两侧，挺直脊椎，闭起双眼，呼气，吸气。这样瑜伽中被称为冥想，目的是让我们放松身心”伴随着舒缓的的轻音乐，瑜伽老师耐心地的指导居民瑜伽姿势。
社区计生协会会长林向阳介绍道：永清社区新时代文明实践站创建以来，开展了丰富多彩，喜闻乐见的活动，此次的瑜伽活动，是通过前期的调查问卷，了解到居民有这方面的需求，我们计划在社区每周六开展一期，促进居民的身心健康，满足他们日益多元化的需求，同时搭建一个相互沟通交流的平台，共建和谐美好社会也是社区活动的初衷。
根据前期的问卷调查得知，很多居民大多有腰酸背痛等身体上的不适，此次瑜伽课程老师以理疗瑜伽作为主要授课方式，静坐的瑜伽运动，以模范动物自然舒展动作为基本在腰腹上训练行步，锻炼腰腹，释放情绪，促进身心健康的发展。
和昌都汇华郡小区物业经理杜志影表示：社区瑜伽课的开设，受到居民群众的热烈欢迎和好评，使他们在活动中熟悉彼此，增进邻里之间的感情，搭建交流沟通的平台，让他们对社区更有归属感，让社区生活更有温度。
两个半小时的瑜伽课很快结束，一系列动作完成下来，学员们个个满身大汗，居民的脸上洋溢着笑容，活动在一片欢声笑语中结束。（庐阳区人民政府）
