“走,一起去健身!”阿合其农场这个村队健身路径启用
近日,阳光穿过树林,投在铺满落叶的小径上,暖意融融。精河县阿合其农场农一队崭新的健身器材成为辖区老人们争相打卡的“新地标”。太极推揉器前,几位老人默契配合,手臂舒展间尽显从容;太空漫步机旁,银发身影伴着器械节奏缓缓踱步;腰背按摩器前,阵阵舒心的笑语不时传出,器材转动声与邻里闲谈声交织在一起,勾勒出一幅生动鲜活的乡村老年健身温馨画卷。

从清晨到午后,这里始终热闹非凡。老人们三三两两结伴而来,有的专注摆弄着各类器械,有的围坐在一起交流健身心得,还有的唠起家常,安静的巷道彻底变成了充满活力的“健康乐园”。
“以前锻炼只能在路边散散步,现在家门口就有这么专业的器材,每天来活动活动,精神头更足了。”正在使用上肢牵引器的袁友书满面笑容地说,手上还不忘调整着器械的力度。

“你看我这老胳膊老腿,以前抬都抬不起来,现在天天来拉一拉这个牵引器,感觉肩膀都轻松多了。”一旁的张桂兰老人一边活动着肩膀,一边笑着补充道,“而且每天和老伙计们聚在这儿,锻炼聊天两不误,日子别提多舒心了。”
“这些器材特别适合我们老年人,操作简单还安全,孩子们也放心我们来这儿锻炼。”刚从太极推揉器上下来的王建国老人擦了擦额头的薄汗,语气里满是满意,“感谢队里为我们办了这么件大实事!”
为切实满足老年人的健身需求,阿合其农场农一队将主巷道的闲置空间充分盘活,结合老年人的身体特点,量身配备了健身设施,涵盖关节活动、肌肉拉伸、腰背按摩等多种功能,方便村民健身使用。

农一队党支部副书记汪道琴说:“安装健身器材既有效解决了老年人‘健身难、健身远’的问题,又为邻里之间搭建了交流平台,拉近了彼此的距离。今后,我们将定期对健身器材进行检修维护,同时开展安全使用知识普及活动,让老人们健身更安心、更舒心。”
如今,健身已成为农一队村民的生活新时尚,这些“家门口”的健身设施,不仅强健了老年人的体魄,让晚年生活更有滋味、更添盼头,更实实在在增进了大家的生活满足感,让幸福感在日常点滴中愈发浓厚。(陈淑娟、阿海达•巴卡洪)







