今年十月，临沧市精神病专科医院聚焦儿童青少年心理健康需求，开展3期儿童青少年团体心理咨询活动。活动由该院儿童青少年心理咨询师李丹主导带领，累计开展6场次，吸引56名青少年参与，用趣味互动与温情陪伴，为孩子们铺就了一段治愈又充实的心灵成长之路。

十一国庆节当天，“祖国在我心中”主题团体心理活动如期举行。活动中，孩子们通过纪录片片段重温祖国奋斗历程，在“国庆版一站到底”环节里，于轻松欢乐的氛围中趣味涨知识，深入了解我国重要历史事件。最动人的是“我爱中国”手工 DIY环节，孩子们亲手制作“爱国心”手作，在动手实践中强化爱国主义教育，进一步提升民族自豪感与文化认同感。

“情绪商店”主题活动堪称十月的“人气爆款”。活动以互动游戏开篇，帮助孩子们快速相互认识、融入集体；“信任挑战”环节中，蒙眼穿越障碍的孩子，在伙伴的肢体语言提示下安全前行，悄悄筑牢彼此间的信任桥梁。“情绪商店”正式营业后，孩子们发挥想象力制作“情绪好物”，并用语言主动“安利”自己的作品，不仅锻炼了语言表达能力，更学会了感知情绪、表达情绪——原来情绪不是被动承受的负担，而是可以主动选择相处方式的“伙伴”。

在动态冥想主题活动中，孩子们随着动作变化舒展身体，促进全身血液循环；借助大球完成各类体式时，在感受“不平衡”的过程中，学会专注当下、寻找自我平衡的支点。汗水流淌间，心灵逐渐变得柔软；冥想时刻里，孩子们感受着身心的轻盈与放松，不少人反馈，困扰多日的睡眠质量差、情绪不稳定等问题，在活动中得到了有效缓解。

十月的陪伴虽已落幕，但心灵的成长从未止步。临沧市精神病专科医院始终以温柔而坚定的力量，守护儿童青少年心理健康，用专业与耐心，等待每一颗心灵慢慢成长、静静绽放。（李丹、临沧市精神病专科医院供稿）