为进一步关爱师生心理健康，提升情绪调节能力，营造积极向上的校园氛围，11月5日，于田县总工会邀请副教授、新疆交通职业技术大学心理健康中心原主任刘幼群，在于田县高级技工学校以“我的情绪我做主”为主题开展心理健康专题讲座。活动吸引300余名师生参与，现场互动热烈，反响良好。

副教授刘幼群结合生动案例讲解了情绪对身心健康的影响。阿依奴尔摄

讲座中，刘幼群副教授紧密结合师生日常学习、工作与生活场景，以生动鲜活的案例和通俗易懂的语言，深入剖析情绪产生的原理、常见的情绪困扰类型，以及情绪对身心健康、人际关系和学习工作效率的影响。活动期间还设置互动问答环节，师生们积极提问交流，现场氛围活跃。

现场互动热烈，反响良好。阿依奴尔摄

“老师的讲解既专业又接地气，很多方法能直接用到日常学习和家庭教育中。这样的宣讲不仅帮助学生缓解了焦虑，也让我们教师更懂得如何关注自身和学生的心理状态。”于田县高级技工学校教师阿不力孜•麦提努日说。

此次讲座不仅为于田县高级技工学校的师生普及了心理健康知识，更提供了科学实用的情绪管理工具，有效帮助师生缓解了心理压力，增强了心理健康意识，为校园心理健康建设注入温暖力量。

在互动问答环节，师生们积极提问交流。阿依奴尔摄

“心理健康是个人成长和家庭幸福的基础。我们将以此次活动为起点，推动心理健康服务进校园、进社区、进企业，助力全县群众以更积极的心态投入工作和生活，为于田县高质量发展凝聚‘心’力量。”于田县总工会干部阿依苏丽坦•阿布都艾尼说。（阿依奴尔•艾司卡尔、奴日曼古丽•阿不都热曼）