清明,阳光照拂万物,春风唤醒万物生机,气清景明,正是出游康养的好时节。云南省保山市腾冲市,是一座被高黎贡山环抱的宝藏小城,这里得天独厚的自然禀赋、全球领先的康养资源,吸引着众多的游客前往旅居康养。
腾冲地处北纬25°,降水充沛,四季温润,阳光普照,被誉为“最适宜人类居住的地方之一”。腾冲境内植被生长,森林覆盖率达 77%,郁郁葱葱的树木环绕着这座宝藏小城,是名副其实的天然大氧吧。
腾冲拥有作为国家首批公布的全国33处国家重点湿地之一,也是云南省唯一的国家湿地保护区的腾冲北海湿地景区。清明时节,高山湿地,水草丰茂、水鸟嬉戏,独特的景观也是与自然对话的桥梁。
清明时节,无论身处腾冲的乡间小道、城市街巷,亦或是山林湿地,在辽阔旷达的自然中,每一口呼吸,都是生态的气息。
生态的气息浸润心脾,而来自地球的温度抚慰着每一位旅居者的身心。腾冲是中国著名的“温泉之乡”,拥有 80多处温泉,周边泉眼星罗棋布、类型丰富。含有丰富矿物质的温泉中,热气蒸腾滋润身心。热海景区是地热资源的集中展示地,“大滚锅”蒸汽弥漫,水温可高达 97℃。景区内泉眼众多,珍珠泉、鼓鸣泉等各具特色。
依托丰富的地热资源,腾冲还衍生出了许多特色疗法。将传统中医与温泉相结合,根据不同季节和人体需求,在温泉中加入中草药的时令中药浴疗法,以及用温泉热量烹饪美食,保留食物原汁原味,融入温泉矿物质营养的温泉食疗法等众多特色疗法,既满足了康养需求又独具特色。
清明时节,气温乍暖还寒,正是前往腾冲享受温泉康养的绝佳时机。
顺时而食,烟火气里的养生不仅有温泉食疗,还有众多的特色药膳。徐霞客曾写下“腾药甲天下”,腾冲的饮食文化独具特色。以当地常见的食材和中草药为原料,创造出了天麻炖鸡、三七汽锅鸡、茯苓糕等许多美味又健康的佳肴。每一道菜肴都承载着“药食同源”的养生智慧。
同时,为了给旅居游客提供更优质的体验,腾冲还建设了多个集康养、休闲、文化于一体的综合性旅居社区。这些社区环境优美,设施齐全,不仅有舒适的住宿环境,还有健身房、瑜伽室、图书馆等休闲场所,满足游客们多样化的需求。在这里,游客们可以在闲暇时光锻炼身体、阅读书籍,也可以参加各种文化活动,感受腾冲独特的文化魅力。
一座宝藏小城,一幅完美的康养旅居画卷。春和景明,不妨循着节气去往宝藏小城腾冲旅居,在人文与山水的交织中,赏春泡泉,在森林氧吧、温泉疗愈、生态食疗中深度疗愈,解锁康养旅居云南惊喜,感受有一种叫云南的生活。(高丙芸/文、腾冲市文化和旅游局/图)
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