近日，云南省文化和旅游厅举办“巾帼绽放 健康同行”女性心理健康知识讲座。国家二级心理咨询师、昆明市心理咨询师协会会长赵力颖作辅导，省直文化和旅游系统100余名妇女职工代表参加讲座。
本次讲座以“高效沟通和谐人生”为主题，围绕妇女职工实际工作和生活，就如何发现沟通的障碍、如何进行有效沟通、如何增强高效沟通能力开展授课和互动讨论。丰富的理论讲解和互动情景教学方式，让广大妇女职工现场体验高效沟通的重要性，更加重视和关爱自身心理健康，加强自我情绪管理，学会释放生活和工作中的压力，应用沟通的技巧和方法，在高效沟通中勾画和谐幸福的美丽人生。
通过讲座，妇女职工纷纷表示，将运用本次讲座学习的知识更好地平衡好工作和家庭的关系，提升心理健康素养，以高效沟通推进家庭和睦、社会和谐，以更加饱满的热情和昂扬的姿态投入到学习、工作、生活中，立足岗位、建功立业，为文化和旅游高质量发展贡献巾帼力量。（杨丽琼、龚娣/文、周佳艺/图）
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