10月14日，是中国传统的节日——重阳节。在《易经》中，把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，秋高气爽，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，九九重阳，由于与“久久”同音，有长久长寿的含意。
（轿子山 旅游开发公司供图）
老昆明人在重阳节这天，家家户户就有“螺峰登高，饮菊花酒，酬馈花糕”的习俗。重阳节，来昆明这地方登高远望，必是身心双重享受。
圆通山“吃席子酒”
圆通山位于昆明市中心，形如一片柳叶，东西长而南北窄，总面积约26公顷，是昆明市区观赏内容最丰富、游人最多的公园之一。其中花湖、动物、古寺，犹为引人。但重阳节这天，圆通山也有着别具一格的登高风俗。
（圆通山小熊猫）
有首老昆明《竹枝词》形容道：“登高多在圆通山，道是螺峰尚可攀。石蹬层层叠叠转，山前上去山后还。”重阳节这天，圆通山上下寺内香客很少，采芝径、月石亭登高的游人却络绎不绝。到山顶后，大家席地而坐，拿出带来的菊花酒、重阳糕及凉米线（卷粉）、凉面、凉豌豆粉火腿、卤菜、花生、瓜子等食品饮酒尽欢，叫做“吃席子酒”。重阳节，圆通花菊花开放，想必重阳这天带爸妈来圆通山饮菊花酒品重阳糕共享天伦之乐，一定是一个不错的选择。
疫情期间8:00至18:30,其中18:00停止售票，出行请注意时间。
西山龙门登高祈福
昆明主城西面的群山统称“西山”，在唐宋时期称为碧鸡山脉，就是著名大观楼长联中有名的“西翥灵仪”，包括罗汉山、太华山、华亭山、碧蛲山等。“西翥灵仪”上面留下了很多历史文化名胜，其中最著名的莫过于罗汉山上的“龙门”。
（西山龙门 西山区融媒体中心供图）
龙门与科举文化有着千丝万缕的联系。一岁中，登龙门者，不过七十二。初登龙门，即有云雨随之，天火自后烧其尾，乃化为龙矣。”唐人笔记《封氏闻见记》记载：士人弟子无不“酷嗜进士名”，以为“俊秀皆举进士”，榜上题名“百千万里尽传名”，视为“登龙门”。从平凡中脱颖而出，成为佼佼者，这就是登龙门，所谓“一登龙门，身价百倍”，如同鱼化为龙。因此重阳登高被赋予了吉祥高照之意。登上龙门，凭栏向苍茫滇水眺望，峭壁悬空，天青气爽，让人觉得烟霞变化，气象万千。
疫情期间景区开放时间为：9:00至17:00，疫情出行勤戴口罩。
鸣凤山享人间仙境
金殿位于昆明的鸣凤山，幽静深邃，山上松柏葱郁，空气含氧量极高。传说明朝万历年间，云南巡抚陈用宾崇信道教，梦见仙人吕洞宾约翌日在鸣凤山麓相会。第二天，陈用宾很早便在山麓等候。见一个放羊老头，用绳子牵着羊，待他走近一看，老头忽然不见了，带绳的羊也没有了。陈用宾大悟：两“口”锅垒在一起就是“吕”字，带绳的羊意味着是“纯阳”，是吕洞宾的道号，这个老头就是吕洞宾。所以在遇吕洞宾处，跨羊清河上，陈用宾修了“迎仙桥”，并在山上建了金殿。
金殿总占地1773亩，属国家级森林公园名胜区幽谷深壑、古木苍天，“金殿朝晖”、“鸣凤山茶”在昆明十六景中占其二景。因此重阳节来金殿登高，在享受山水风光同时，又被赋予长寿之意。
疫情下金殿营业时间调整每天7:30至18:30，请注意出行时间。
轿子山享万物生机
轿子雪山是离昆明最近的雪山，位于禄劝县与东川市交界处，有着“滇中第一山”的美誉。徒步山中，高山草甸、箭竹丛林、神奇佛光、晚霞瑰丽、云海变幻，冰瀑岩溶等各色景观纷至沓来。让人不禁惊呼真是“一山分四季、十里不同天”。
（轿子山 轿子山旅游开发公司供图）
十月的轿子雪山虽没有厚厚的积雪，但有云海翻腾的山峦，有喧闹清冽的瀑布。重阳节带老人来这里登山，天气舒爽，畅想丰收的视觉盛宴。在昆明，重阳登山不仅能登高山，还能登雪山。形似轿子的雪山，不仅远远看去美丽壮观，登上高峰后更是壮阔无比。
（轿子山 轿子山旅游开发公司供图）
目前轿子雪山营业时间为8:30至16:30,14:30以后景区将停止检票,请您合理安排好您的出行时间。轿子山海拔较高，出行应注意保暖，缺氧等问题。
长虫山赏最美夕阳红
长虫山是距离昆明市区最近的山，位于城市北郊，站在山顶能俯瞰整个春城。山顶上视野开阔，城市尽收眼底，遥望西山日落，风景独好。山脚下树林茂密，可在山顶周围却怪石林立、草石丛生，看不到一棵树木。孙髯翁那首脍炙人口的大观楼180字天下第一长联“北走蜿蜒，南翔缟素”中的“北走蜿蜒”就是指的长虫山。
（长虫山 黄兴能摄）
长虫山的日落很特别，日落时分阳光撒在怪石林立的杂草上，形成温暖柔软的光彩。眺望远处的城市，升起的白烟让人感觉仿佛身处梦幻这种。昆明云彩变幻多样，在落日的余晖下婉转成一道道绚烂的奇妙之光。日落和晚霞，美轮美奂，令人词穷，已经难以用更华丽的语言来形容变幻云彩的壮美，只想静静站在山顶，陪着亲人到时间的尽头。
目前长虫山全年开放，摆渡车时间为14:00至21:00。
（轿子山 轿子山旅游开发公司供图）
重阳节期间昆明气温为19至21摄氏度，天气为阴，雨季到来，记得出行登高常备雨伞。秋风送爽，登高望远，祝每一位老人享受最美夕阳红。（李璐航）
(责任编辑：黄俊飞)