话在心头口难开？老来锻炼有助避免有言难吐

一些老年人会出现有言难吐，即话在心头口难开的情形。英国一项研究显示，这并非记忆力出现问题，而是关乎大脑中控制语言功能和声音形成的区域。研究人员还发现，坚持锻炼的老年人比较不容易出现有言难吐的情况。

由英国伯明翰大学研究人员牵头的研究小组招募28名老年人和27名年轻人参加语言实验，观察有言难吐情形发生的几率。研究人员给研究对象一些不常见单词的解释，让他们说出一些作家、政客、演员等名人的姓名。研究人员还让老年人蹬自行车，以便测量他们的最大摄氧量，结果发现，老年人的有氧适能水平越高，出现有言难吐的几率越低。不过，总体而言，老年人出现有言难吐的几率高于年轻人。

研究人员在《对话》杂志发表的一篇报告说，尽管仍需更多研究评估经常锻炼、保持健康体态对老年人的益处，他们的研究首次显示锻炼与语言技能之间的关联。研究人员打算下一步作干预式研究，以观察经常锻炼能否有效促进老年人的语言能力。