手机只是工具，家长放松孩子就放松

家长要多花心思告诉孩子，世界上还有更多更好玩的东西。

手机和孩子的其他兴趣爱好不是对立的

王敏的一儿一女在北京市海淀区上中学，都有手机，但沉迷手机这种事在她家，不存在的。

王敏从来没想过如何限制孩子玩手机，甚至给孩子准备一部手机，还是她主动提出来的。两个孩子上初中后，都是自己去上学，从家到学校颇有段距离。父母担心孩子的安全，就把自己淘汰下来的手机给了孩子。

有了手机，两个孩子的时间也并没有被手机分去太多。哥哥从小学编程，妹妹爱好物理，每天放学回家，写完作业，一个编程一个看书，各忙各的，“有更好玩的事情要干，就想不起来玩手机”。

“这个年纪的孩子已经有了发展自我的愿望，有动力为了一个目标去奋斗，就不会着迷手机。家长不要把手机当成禁忌，越不给反而会有逆反心理。”王敏说。

在王敏家，手机和孩子的兴趣爱好不是对立的。当孩子表现出对于计算机、物理的明确兴趣，王敏积极鼓励，上兴趣班、打比赛、请私教。孩子得了奖，学习的劲头更足，更不会把多余的时间投入在聊天和游戏中。“当孩子在现实中遇到困难，才会在虚拟世界里待着。”王敏说。

家长要多花心思告诉孩子，世界上有更多更好玩的东西

可晗的女儿刚刚上小学五年级，在她四年级的时候，可晗把自己淘汰下来的手机给了她。“很多家庭作业老师通过微信布置，我就让她自己关注每天的作业是什么，就不用经我手了。”但可晗定下的规矩是，手机只能在家里用，只能连WiFi，不买流量。

女儿喜欢画画，会下载一些绘图类App，关注一些微信公众号，还玩一些小游戏。相比其他家长担心孩子太爱玩手机影响学习，可晗最担心的是孩子的视力。为了保护孩子的眼睛，爸爸甚至主动帮女儿担负起了“游戏练级”的重任，遇到好玩的部分再让女儿过手。直到后来，女儿的兴趣已经从这个游戏转移了，爸爸还在那儿努力地打。

可晗说：“每个年代都有家长害怕孩子接触的东西，比如以前的漫画、电视，现在的手机。其实你把手机当成一个工具就行，你放松，孩子就放松。而且孩子的自控力需要从小培养，如果你从小不信任她，禁忌有时候反而会成为更可怕的吸引力。”

“家长要多花心思告诉孩子，世界上还有更多更好玩的东西。”现在，玩手机只占可晗女儿五分之一的娱乐时间甚至更少，她大部分时间还是在看书，甚至自己写“武侠小说”“宫斗小说”。可晗也经常邀请别的小朋友来家里玩，同时鼓励女儿到小朋友家里去，“小朋友总是更喜欢和‘活人’玩的”。

可晗强调，孩子使用手机需要家长的信任。她刚把手机给女儿时，密码和指纹都是自己的。也不知过了多久，她发现女儿已经悄悄把密码换了，还删除了可晗的指纹。“我大概知道她用手机在做什么，也没有要求她把密码告诉我”。

女儿对手机有什么期待吗？可晗笑着说：“她正在等我们淘汰手机，这样就能给她换一个‘新’的了。”

我知道她在玩手机，可我从不戳破她

刘芸每晚和老公下楼散步，她知道关上门之后，上初中的女儿有可能利用这个时间玩iPad，但她从不戳破她。

女儿喜欢iPad里面一些女孩子的小玩意，还跟同学聊聊天，跟兴趣班老师微信联络。刘芸有时会劝她，有那工夫不如多读两本课外书。但在这个时代，家长不痛不痒的几句劝说和建议难免苍白无力，即便这样，刘芸也守住底线，绝不为电子产品和孩子发生冲突。

“孩子说：妈妈你不要担心，我知道什么时候能玩什么时候不能玩……那我就相信她。”刘芸说，“我相信‘相信本身的力量’，即便孩子现在做得不够好，但你的信任可以促使他慢慢更好。”

其实，刘芸也知道孩子可能有时候还是控制不住自己，会多玩，但她相信，那是她在学习安排时间，逐渐增强自控能力的一个过程。“在大多数情况下能做好就行了。我只打算做75分妈妈，又何必要求她做100分孩子。何况，成年人自己对手机的自控能力也不怎么样……”

如今，女儿有自己明确的兴趣爱好，成绩不错。刘芸还是希望她能够把看iPad的时间，分出一些去读课外书。但她始终明白：想实现这个目标，绝对不能靠禁止或没收。“两害相权取其轻。并不是赞同她玩，而是没有任何现实的获益，值得我去破坏我们之间的关系。有关系在，作为父母的影响力就在，关系破坏了，一切都得不偿失”。（记者蒋肖斌）