山洪来势汹汹，学会这些，你就知道怎么自救了！

受厄尔尼诺影响，今年我国出现严重的“南涝北旱”现象。入夏以来，我国南部地区频降暴雨，山洪频繁暴发，伤亡惨重，损失巨大。

四川泸州暴雨引发山洪已致11人遇难13人失联

8月16日晚至17日，四川泸州叙永县白腊苗族乡遭暴雨袭击，引发山洪，部分房屋被冲毁。截至8月20日15时15分，已确认11人死亡、13人失联。

内蒙古扎兰屯持续暴雨致山洪暴发

连日来，内蒙古呼伦贝尔扎兰屯市连降暴雨，截至8月17日17时，该市局部地区降雨量最高达到197.7毫米，其他地区降雨量基本都在50毫米以上。

据统计，此次降雨已造成该市各乡镇、办事处共9941人受灾；农作物受灾面积2297公顷；房屋倒塌19户、56间。已转移安置603人，暂无人员伤亡，过水房屋正在清理恢复中。

中急培（北京）应急技术中心应急管理师提醒大家：山洪暴发易引起山体滑坡和泥石流，严重的可对人们居住的环境造成毁灭性的破坏！再者，人们的防灾减灾意识薄弱，面对灾难，不知道如何自救，把一切希望寄托于救援！

应急管理师特别强调：灾难来临时，场面很慌乱，救援部队到达现场也需要一定的时间，这个时候，有一定的自救能力不仅可以把握急救黄金时间救自己，也可以救他人！

以下是应急管理师为您总结的山体滑坡和泥石流时应如何避险和自救。快来学习吧！

山体滑坡是如何发生的？

山体滑坡就是山体斜坡上某一部分岩土在重力作用下整体向斜坡下方移动的现象，俗称“走山”、“地滑”等。

发生滑坡的原因，有自然因素，也有人为因素。就地理条件来说，坡度大于10度、小于45度以及上部呈环状的山体是容易产生滑坡的地形。作为产生滑坡物质基础的土体，结构松软、抵抗风化破坏能力较低、在水的作用下容易发生变化的岩土一般发生滑坡的可能性较大，如黄土等。

从诱因上看，地震、降雨、冰雪融化以及河流对斜坡坡脚的冲刷和浸泡都是诱发滑坡的自然原因。如经常发生地震的地区，震动使山体变得破碎、松散；当出现暴雨和长时间降雨时，雨水在斜坡上渗入到土体或岩石缝隙中，岩石或土体的强度降低，从而导致滑坡的发生。

从人为因素上看，不合理的人类工程活动，如开挖坡脚、坡体上堆载、水路蓄泄水等都可能诱发滑坡。修建铁路、公路、依山建房时，如进行大力爆破、强行开挖，会使坡体下部失去支撑而发生滑坡。

如何预防山体滑坡的发生呢？

首先，应该做好地质灾害危险的评估工作，在选择建设场地时，充分重视斜坡的稳定性，尽量避免选择松散土石层较厚、岩层倾向与坡面一致的场地。其次，应该做好山体的加固防范，如修建截水沟和排水沟拦截斜坡上的流水等。此外，还应定期检查房屋及山坡地表的变化，如检查房屋墙壁是否存在裂缝和裂纹、斜坡上的树木以及电线杆等是否出现倾斜、房屋附近的路面是否发生变形等。

山体滑坡发生前，一些异常现象可看作是灾难即将发生的预兆。如山坡上的树木和电线杆发生歪斜、房屋墙壁出现裂缝并不断扩大、坡脚处流出浑浊的泉水、门窗突然打不开、老鼠乱窜不进洞等，这些都是即将滑坡的土体在向下运动的信号。滑坡发生时，应迅速撤离到安全地点，不能选择滑坡的上坡或下坡作为避难场地。在确保安全的情况下，应当注意保护好头部，并离原住所越远越好。滑坡停止后，不应立刻回家，因为滑坡会连续发生，要避免二次遇险。

山体滑坡如何自救？

1、遭遇山体滑坡时，首先要沉着冷静，不要慌乱。然后采取必要措施迅速撤离到安全地点。避灾场地应选择在易滑坡两侧边界外围。

2、遇到山体崩滑时要朝垂直于滚石前进的方向跑，切忌不要在逃离时朝着滑坡方向跑。

3、千万不要将避灾场地选择在滑坡的上坡或下坡。也不要未经全面考察，从一个危险区跑到另一个危险区。同时要听从统一安排，不要自择路线。

4、当你无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。应注意保护好头部，可利用身边的衣物裹住头部。

5、立刻将灾害发生的情况报告相关政府部门或单位。及时报告对减轻灾害损失非常重要。

6、滑坡停止后，不应立刻回家检查情况。因为滑坡会连续发生，贸然回家，可能遭到第二次滑坡的侵害。只有当滑坡已经过去，并且自家的房屋远离滑坡，确认完好安全后，方可进入。

7、及时清理疏浚，保持河道、沟渠通畅。做好滑坡地区的排水工作，可根据具体情况砍伐随时可能倾倒的危树和高大树木。公路的陡坡应削坡，以防公路沿线崩塌滑坡。

8、救助被滑坡淹埋的人和物应先将滑坡体后缘的水排开，从滑坡体的侧面开始挖掘先救人，后救物。

薛旭霞

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来源：应急中国网