准妈妈该如何制定应急计划？

3寻求产前护理检查尽管眼前的保健医生并不是之前经常帮助您检查的那位医生。

4确保您的保健医生知道您需哪些特殊需求和健康问题。比如您能用的药品(处方药和非处方药)。

5如果有救援人员来到您所在的庇护所或临时住房,告诉救护人员你是孕妇或者您认为您可能是怀孕了。告诉救护员您或您的家人需要哪些特殊健康需求。

6如果您带有平时吃的产前维生素或其他药物,按说明继续服用。如果您幼小的宝宝需要处方或非处方药物, 您要按照说明来喂食。