【须知】暴风雪和极寒天气

以身作则，动员他人行动起来， 承诺进行准备，并告诉其他人这意味着什么！

尽管全国各地的冬季天气带来的危险各有不同，但几乎所有的中国人，不论他们住在哪里，在人生的某个阶段，都有可能面临某一类的严冬天气。 暴风雪从持续数小时的中雪到能见度差、雪片狂飞、持续数天的暴雪，林林总总。 伴随很多暴风雪的是非常危险的低温天气，有时候还刮大风、结冰、下雨夹雪和冻雨。

其中人们主要关心的一个问题是严冬天气造成家庭或办公场合供热、供电和通信服务的中断，有时候长达数天。 强降雪和极寒天气会让整个地区瘫痪。

国家气象局认为暴风雪是"隐性杀手"，因为很多死亡和暴风雪没有直接关系。 相反，人们死于结冰路面上发生的交通事故和长期处在严寒之下引发的低温症。 在严寒天气来袭之前做好准备非常重要。

暴风雪和极寒天气发生前

要防范暴风雪，你应该按照下面的指示行事：

在冬季来临之前，将以下物品补充到你的应急工具箱:

岩盐或更多用来在人行道上融化冰的环保产品。 访问国家 环境保护局 网站获取推荐产品的完整清单。

增强牵引力的沙子。

雪铲和其它除雪设备。

充足的供暖燃料。 你可能在家里孤立无援，而且日常燃料来源可能已被切断。 储备足够的

干燥的木柴供壁炉或柴炉使用。

足够的衣物和毯子用来保暖。

制定 家庭联络计划。 灾难来袭时，你的家人可能不会聚在一起，因此知道彼此如何取得联系、如何重聚以及紧急情况发生时该怎么做尤为重要。

收听天气广播或其它当地的新闻频道获取国家气象局的重要信息。要留意持续变化的天气情况。

尽量减少外出。 如果必须外出，在车内配置防灾供给箱。

在严冬天气，将宠物/同伴动物带进室内。 将其它动物或家畜转移到有未结冰饮用水的避寒区域。

暴风雪和极寒天气发生时

风暴发生时待在室内。

在积雪、结冰的人行道上行走要格外小心。

铲雪时避免用力过大。 用力过大会导致心脏病发作，而这是冬季死亡的一个主要原因。 如果你必须铲雪，出门前先热热身。

保持干燥。 经常更换湿衣服，以防止身体热量流失。 湿衣服完全失去了保暖价值，而且传热迅速。

留意冻伤迹象。 这些迹象包括指尖、脚尖、耳垂和鼻尖等肢体尖端部位失去知觉、看上去发白或惨白。 如果发现这些症状，立即就医。

留意体温过低的迹象。 这些迹象包括失控地哆嗦、失忆、迷失方向、语无伦次、口齿不清、嗜睡和明显的精疲力竭。 如果发现体温过低的症状，将受灾者转移到温暖的地方，脱掉湿衣服，先给身体的中心部位取暖，如果受灾者意识清醒，让喝不含酒精的热饮。 尽快就医。

除非绝对必要，否则不要开车。 如果你必须开车： 在白天出门；不要单独开车外出；让别人知道你的行程安排；在主干道上开车避免抄小道走捷径。

让他人知道你的目的地、行车路线和预计到达的时间。 如果你的车在路上卡住了，救援人员会沿着你事先定好的路线来助你一臂之力。

如果管道冻结，取下所有用来保温的东西或报纸，用碎布包好管道。 完全打开所有的水龙头，从最冷的那段开始（或寒气最容易渗透进来的地方），将热水浇在管道上。

使用煤油加热炉时要保持通风，避免有毒烟气的积聚。 在室外给煤油加热炉加油，并将加热炉放置在距离易燃物品至少 3 英尺远的地方。

如有必要，将住宅温度保持在低于正常温度的水平，以此节约燃料。 暂时关闭对某些房间的供暖。

如果你要在寒冷的天气外出，家里要继续供热，温度设定不低于华氏 55 度（12.8 摄氏度）。

暴风雪和极寒天气发生后

如果在极寒天气你家里的电力或供暖中断，到指定的公共安置点去。找到你所在地区离你最近的安置点。

之后仍然要穿几层保暖、宽松、轻便的衣服来保护好自己以防冻伤或体温过低。 如果可能，待在室内。

应急知识热线：4006-058-928