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好啦，言归正传！Everbody，你们有没有看到过自己的小腿像哈密瓜一样出现细纹，胳膊上偶尔还漂浮着白白的皮屑，洗完澡的身体越抓越痒，如果中了上述一条，那么就是身体要急需身体乳来滋润了！今天这篇，米粒儿就来告诉大家用什么可以改善我的沙漠皮？

以下推荐仅供参考，不涉及任何商业！

雅顿绿茶身体乳

178RMB/400ml

雅顿家的绿茶系列可以说堪称经典了，那股淡淡的绿茶味特别招人喜欢，把绿茶的清香满满的涂在身上，既适合冬天又很适合夏天用。

这款身体乳里面含有满满的蜂蜜和绿茶精华，乳质虽为膏状但是不厚重，膏体里面还有很多小小的蜂蜜颗粒，涂的时候很容易就揉化了，皮肤喝足水的感觉。

滋润度绝对可以，完全满足秋冬换季皮肤发干发痒的种种需要，据说去鸡皮的效果也不错。很大一罐，非常耐用，里面没有小挖勺有点不开心。但是这个香味真的是大爱了，有了它，就是香香的猪猪女孩了。

欧舒丹甜蜜樱花润肤露

260RMB/250ml

这款和雅顿绿茶身体乳一样的清香，是我认为身体乳中最好闻的两款了。质地非常水润，不粘腻，特别好吸收，在这里，要为欧舒丹的一个小心机点赞，润肤露里面有闪粉，擦完之后不仅身体香香的白嫩白嫩的，还闪闪的哦。味道是甜甜的温柔的樱花味，闻了有想要恋爱的感觉，推荐推荐~~

Sesderma美白身体乳

280RMB/400ml

这款是西班牙的小众品牌，火的原因是范冰冰在小红书上晒出的照片。这款身体乳主打美白，白不白看范冰冰就知道了，不过我认为应该算是身体乳里面可以达到美白效果的一款身体乳了。

里面含有烟酰胺和传明酸可以起到美白作用的成分，还有一个是可以修复皮肤屏障的成分是神经酰胺，雅顿的金胶也采用了这个成分，所以说，一个身体乳，可以用到这些成分，真的很难得。

质地不厚重，非常水润，不会黏腻，官方称这款身体乳还有去鸡皮的效果，我是鸡皮肤，我反正没看到这个效果，除去以外，这款身体乳可以美白，缓解干燥的皮肤，质感很好，这些可以足够下手了。

凡士林美白身体乳

61RMB/400ml

今年新升级要更好用，属于一年四季都能用的身体乳，味道清新，膏体是淡淡的粉色，重点是不油腻啊，抹上皮肤吸收也很快，男生也可以用。升级版在原有的配方中加入了维他命B3,、三重防晒因子以及乳酪精华，并且有2周即可美白润肤之称，就这个点新版本就足够吸睛了。另外新版比老版更加清爽，大家入手的时候，要问清楚了。

日本北海道shiro身体乳

280RMB/200g

今年shiro这个品牌特别火，其中最火的是这款身体乳中的savon皂香，第一次购买的小仙女可以入手这款，属于中性味道。Shiro的包装属于性冷淡风，有点像SUQQU的风格，它家选用的原材料也非常好，是提取的纯天然的蔬果精华。气味也比较自然，没有一丝人工添加的感觉，一瓶200g的容量不算大，但是耐用。质地是较稀的乳液状，一抹开就瞬间变成水吸收掉了，所以涂抹时要速度。

Beauty buffet 牛奶身体乳

60RMB/400ML

价格便宜，很大瓶，可以天天用，用到天荒地老。身体乳里面含有牛奶蛋白、维他还有Q10等营养成分，具有一定的美白效果。味道是淡淡的牛奶清香，滋润度适合夏季和秋冬使用，膏体质地清爽、细腻、润滑，涂得时候也不会粘稠，值得入手尝试一下。

最后，给大家说一下身体乳的按摩手法：

在涂抹身体乳的时候，进行按摩，效果会炒鸡好哦~

具体的方法如下：

【颈部】：手法是小且强的画圈圈，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。

【肩部】：使用滑动轻抚及揉捏的按摩手法，利用大姆指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力揉捏。

【背部】：从背面的腰部内侧开始，两手的动作要连贯顺畅，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外侧。

【腹部】：使用滑动轻抚的按摩手法采顺时针方向画圈动作进行按摩哦~因为在腹部，动作力度一定不要过大。

【腿部】：使用滑动轻抚及揉捏的按摩手法，由下往上按摩到大腿。

结尾：万水千山总是情，不涂体乳真不行！