在数字社交普及、青年孤独感上升的当下，大学生心理健康已成为高校落实“健康第一”育人理念的关键抓手。2026年 5月 20日，温州大学举办第二十二届 5・25心理健康教育活动节暨瓯越健康集市，以“跃动·悦己·越山”为主题，将积极心理学理念、全员育人、医校社协同机制深度融合，让教育部思政精品项目“幸福教育同心圆”从理念落地为青年可感知、可参与、可成长的实践场景。

本次活动联动7家市级专业医疗单位、18个学院心理辅导站，吸引千余名学子参与，既是青春健心盛会，也是温大幸福教育同心圆特色育人范式的集中展示。

三重进阶：跃动·悦己·越山，锚定幸福育人内核

本届活动主题紧扣积极心理学 PERMA幸福五元素，形成分层递进逻辑：

跃动健心：通过集体舞动、团队竞技，以运动协作释放压力，实现“以体育心”。

悦己养心：设置“社恐友好”体验区，提供耳穴埋豆、中医茶饮等项目，引导自我关怀。

越山同心：采用3人组队闯关及“笑颜映心·友伴同行”摄影展，在真实互动中重建人际联结。

重构联结：从“我”到“我们”，破解青年社交孤独

针对当代大学生线上活跃、线下孤独的困境，学校将“积极人际关系”作为幸福教育核心。通过“我与朋友的故事”征文、“友伴同行”摄影展等活动强化陪伴支持，并依托“学校—学院—学区—班级—宿舍”五级朋辈互助体系，让身边陪伴成为心理支持的第一道防线。

温州大学心理健康教育中心主任余如英表示：“幸福是在关系中生长的能力。我们希望引导学生主动拥抱联结，在彼此支撑中筑牢心灵防线。这一设计，正是温大‘全员育人’心理工作格局的生动体现。”

身心共治：医校协同 +中医养生，落地大健康育人理念

活动最大亮点是优质医疗资源全面入校，推动心理健康与生理健康同频守护。温州市第七人民医院、市中医院、市中西医结合医院等单位现场提供中医养生、心理测评、健康科普等服务，将中医“治未病”与积极心理学“预防优先”理念相结合，引导学生从“被动治病”转向“主动健康”。

学校长期开通24小时心理服务专线、就医绿色通道，开展医生入校评估、辅导员跟诊学习，构建起完整的心理支持体系。

范式升级：从危机干预到幸福赋能，打造温大心育品牌

本次活动标志着温州大学心理育人从传统的“危机干预、问题解决”转向“全周期成长、幸福力培育”，以“幸福教育同心圆”模式，实现育人维度的全面升维。学校以积极心理学为核心理念，构建“学校-学院-学区-校园-社会”五级基地体系、五级全员育人队伍、“学幸福、知幸福、明幸福、行幸福、传幸福”五阶活动体系，将心理育人融入课堂教学、日常活动、咨询服务、危机干预全流程。温大“幸福教育同心圆”获批教育部高校思想政治工作精品项目；医校协同模式入选省级高校心理健康教育典型案例，危机预防与干预体系入选省级高校学生心理危机干预工作案例。形成可复制、可推广的高校心育方案。

温州大学党委学工部部长姜海燕指出：“我们的目标不只是化解心理危机，更要培育学生终身受用的幸福能力，包括合作力、健康力、抗逆力与成长力。”

从5・25心理健康教育活动节的热闹现场，到全年不间断的幸福课、团体辅导、朋辈互助，温州大学始终以青年需求为出发点、以国家战略为指引，将“健康第一”落到实处，让心理育人有温度、有力度、有深度，努力为新时代高校心理健康教育贡献可复制、可推广的“温大经验”。（余如英）